Taller Taichi / Taiji: teoría, su historia y beneficios
¿Has escuchado hablar del Tai Chi en redes sociales, pero todavía no sabes exactamente qué es, cómo se practica o cuáles son sus beneficios?
Te invitamos a conocer más sobre esta práctica en el Taller de Taichi / Taiji: Teoría, su historia y beneficios, impartido por Mónica González, maestra de Tai Chi en Mérida desde hace varios años. Durante la sesión aprenderás sobre su historia y tradición, conocerás algunos de sus beneficios y practicarás movimientos sencillos que podrás incorporar a tu rutina diaria.
El taller será una sesión única el sábado 10 de octubre, de 11 AM a 1 PM, en Mérida English Library, con un costo de $200 MXN.
Impartido por Mónica González, maestra de Tai Chi en Mérida desde hace varios años. Durante la sesión aprenderás sobre su historia y tradición, conocerás algunos de sus beneficios y practicarás movimientos sencillos que podrás incorporar a tu rutina diaria.
El taller será una sesión única el sábado 10 de octubre, de 11 AM a 1 PM, en Mérida English Library, con un costo de $200 MXN.
Una forma de acercarte al Tai Chi, conocer sus fundamentos y aprender movimientos que puedes seguir practicando en tu día a día.
